连续快拉不要向下引拍，用身体转腰带动手臂向后引拍，和台面同高或者比台面高一点，根据来球弧线高低调整。如果来球弧线较高，拉肘引拍的高度高一些，再去摩擦。如果来球弧线稍低引拍也要低一些。

五、连续快拉重心手臂挥拍调整

连续拉球重心不用压得过低，双脚开立以后正常站位向后引拍去拉就可以，如果摩擦不够，整个手臂要带动向上多用点力，拉完球以后挥拍动作可能会高于头顶，只要把球摩擦充分就可以。

六、连续快拉动作幅度

连续快拉时动作幅度，不要过大。触球以后就可以停止，不要向后甩的过大，差不多身体的右侧后方一点的位置拉就可以，挥完以后到前方结束，不要甩到左侧去，刘诗雯在近台连续快拉时，动作很小，基本上是前臂这一点力量，动作很小，因为动作幅度大了会影响动作还原，动作越大还原越慢。高水平小臂发力充分腰髋带动手臂，小臂快收结束。摩擦充分质量也会更高。