这个神秘的植物燕窝是什么呢？
植物燕窝，营养早餐粥
一口燕窝，品相好的要上百块。而这个“植物燕窝”，每天一碗，才几块钱。
这个受专家青睐的食材
就是小麦胚芽！
杨医师的早餐粥就是20克小麦胚芽、50克燕麦250ml牛奶、10克啤酒酵母粉泡煮。
北京疾病预防控制中心的
沙怡梅老师讲到
小麦胚芽是小麦中的精华
体积约占整个麦粒的2%
但占了营养的大部分！
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-01-10 05:07:42作者：YD166手机阅读>>
这个神秘的植物燕窝是什么呢？
植物燕窝，营养早餐粥
一口燕窝，品相好的要上百块。而这个“植物燕窝”，每天一碗，才几块钱。
这个受专家青睐的食材
就是小麦胚芽！
杨医师的早餐粥就是20克小麦胚芽、50克燕麦250ml牛奶、10克啤酒酵母粉泡煮。
北京疾病预防控制中心的
沙怡梅老师讲到
小麦胚芽是小麦中的精华
体积约占整个麦粒的2%
但占了营养的大部分！
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