请家长帮忙时，使用礼貌用语是非常重要的，这样可以体现出对他们的尊重和感激。以下是一些可以使用的礼貌用语：

您好：在请求帮助之前，先向家长问好，表达出尊重和礼貌。

请：在提出请求时，使用“请”字可以表达出对家长的尊重和感激。

谢谢：如果家长同意帮忙，要记得向他们表示感谢，这也可以表达出对他们的尊重和感激。

非常抱歉：如果家长不能帮忙，要表达出自己的歉意，这可以体现出自己的诚意和自责。

再见：在结束对话时，使用“再见”字可以表达出对家长的礼貌和尊重。