大家好，我是沈医生。肝肾不足，晚年命苦，沈医生教你5个中成药，滋补肝肾，让你老当益壮，不怕老。

有人80多岁了还硬朗得很，能骑车能上楼，这是因为他肝肾充足。但是如果肾精和肝阴变得亏虚，我们就会老得特别快，很多人才40多岁就会身体虚弱，哪哪都不舒服，更不用说到了8、90岁了，可能只能躺在床上让人照顾。

所以滋补肝肾要趁早，下面沈医生就告诉你5种滋补肝肾的中成药。

第一个，七宝美髯丹，可以补益肝肾，乌发壮骨，适用于肝肾不足。如果你年纪不大，头发却白了很多，变得干枯稀疏，甚至出现了牙齿松动的情况，平常也经常腰酸腿软，夜尿增多，一晚上起来好几次，干啥都没劲，做什么都很累，这个时候就可以补益肝肾，乌发壮骨了。

第二个，六味地黄丸，可以滋阴补肾。适用于肝肾不足，虚火上炎。如果你经常腰酸腿软，精神疲惫，还总是觉得急躁，燥热，两个颧骨比较红，晚上还会失眠，翻来覆去睡不着，睡着的时候还会出很多汗，醒过来发现枕头和睡衣都湿了，舌头也比较红，比较瘦，舌苔少，这大多都是肝肾不足了，需要我们滋阴补肾。

第三个，杞菊地黄丸，可以滋阴补肾，养肝明目，适用于肝肾不足导致的眼睛干涩，视力下降。

其实杞菊地黄丸是在六味地黄丸的基础上，添加了两味降火明目的药，分别是枸杞子和菊花，如果是在六味地黄丸适应症的基础上，还出现了眼睛干涩，红血丝变多，眼睛容易发酸，迎风流泪，晚上看不清东西，就可以参考杞菊地黄丸了。

第四个，滋补肝肾丸，可以滋补肝肾，养阴柔肝，适用于肝肾阴虚，阴血不足。

如果你经常觉得头晕眼花，还会心慌，能很明显地感觉到心跳， 晚上还会失眠，做梦比较多，感觉一睡着就开始做梦了，早上醒来的前一秒也在做梦，总是腰酸腿疼，同时脸色也不红润，没有血色，经常口干咽干，口苦，这个时候就是肝肾阴血不足了，需要我们滋补肝肾。

第五个，独活寄生丸，可以滋补肝肾，祛风除湿，养血舒筋，适用于肝肾不足导致的关节活动不利。

如果你经常腰疼，腿疼，关节疼痛，好几个月，甚至好几年了都不见好，平常快要变天了，或者吹了冷风等等，关节都会疼痛难忍，还会手脚麻木，感觉活动的时候都不灵活了，这个时候可能就是肝肾不足导致的筋络，筋骨失养了，我们可以参考独活寄生丸，既可以补肝肾，又能祛风湿，强筋骨。

以上就是沈医生分享的肝肾同补的5种中成药，你学会了吗？不过所有的用药都要在辨证论治的基础上，自己拿不准的话，不要随意用药。