工作？过完年再说吧
减肥？过完年再说吧
酒席？那必须得吃呀
转眼2021年已经过去了
过不去的却是春节时屯下的肉肉
K妹教你节后吃这些食物
横扫春节酒席的油腻
刮油、清肠、助消化
一步到胃！
01
地瓜
地瓜中所含的纤维质松软、易消化，可促进肠胃蠕动，从而助于排便。
吃法：烤红薯吃，或者在餐后准备一碗红薯粥，加快肠胃消化。
02
山药
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-03 16:24:10作者：YD166手机阅读>>
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减肥？过完年再说吧
酒席？那必须得吃呀
转眼2021年已经过去了
过不去的却是春节时屯下的肉肉
K妹教你节后吃这些食物
横扫春节酒席的油腻
刮油、清肠、助消化
一步到胃！
01
地瓜
地瓜中所含的纤维质松软、易消化，可促进肠胃蠕动，从而助于排便。
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