厨房中出现小飞虫是一个常见的问题，但可以采取一些措施来解决这个问题。下面是一些可以用来灭*厨房中小飞虫的有效方法：

清洁卫生：保持良好的卫生习惯是预防小飞虫滋生的首要步骤。确保厨房的地面、台面、橱柜和其他表面保持清洁。及时清理食物残渣、食物碎屑和水滴。定期清洁垃圾桶，并确保垃圾袋盖紧闭。

储存食物：将食物储存在密封容器中，以防止小飞虫接触到食物。小飞虫常常以厨房中的开放式食物为食，因此使用密封容器可以阻止它们的进入。

检查水源：小飞虫通常靠水生存，因此要检查和修复任何漏水问题。清洗水槽、水龙头和排水口，确保没有积水。

清理排水管道：厨房的排水管道可能会积聚食物残渣和油脂，成为小飞虫滋生的场所。定期使用化学清洁剂或者自制的清洁剂清理排水管道，以防止小飞虫的滋生。

粘虫纸或捕虫器：在厨房中设置粘虫纸或者捕虫器是一种有效的方式来吸引并捕捉小飞虫。这些设备通常使用诱虫剂来吸引小飞虫，并将其黏附在上面。定期更换和清理粘虫纸或捕虫器，以确保其有效性。

粉剂或喷雾剂：市场上有许多针对小飞虫的粉剂和喷雾剂可供选择。这些产品通常包含*虫剂成分，可以*死小飞虫。使用之前请阅读并遵循产品说明和安全提示。

室内植物：一些室内植物，如食虫植物（例如捕蝇草）或芳香植物（如薄荷和迷迭香），具有驱虫的效果。在厨房中摆放一些这样的植物可以帮助减少小飞虫的数量。

维护空气流通：小飞虫喜欢潮湿和缺氧的环境，保持良好的通风可以减少它们在厨房中的滋生。打开窗户或使用排气扇来增加空气流通。

小飞虫的孵化源：小飞虫往往会在厨房的植物、果蔬堆或堆肥中繁殖。清理这些孵化源是解决问题的关键。定期检查植物和堆肥，并清除任何腐烂或过熟的物质。

寻求专业帮助：如果上述方法无效，或者小飞虫问题严重，可以考虑寻求专业的害虫控制服务。专业的虫控人员可以根据情况采取适当的措施来处理小飞虫问题。

总结起来，防止和消除厨房中的小飞虫需要一系列的措施，包括保持卫生、储存食物、清理排水管道、使用粘虫纸或捕虫器等。如果问题持续存在，可以寻求专业的害虫控制服务来解决。