现在每个人基本上都离不开手机，因为手机不仅仅可以让我们享受娱乐，而且还有支付功能，对于大家来说日常带着手机是平常的事。

孕妇是个很特殊的群体，她们是不是应该每天带着手机呢？每天看手机对孕妇来说有什么影响呢？孕妇平时可以看手机，但是不适合多看，看看医生是如何说的，说不定对自己有所帮助。

小雨今年30多岁了，已经*四五个月了，每天在家里面不是玩手机就是玩手机，再加上她家在5层，没有电梯，她每天几乎都不想出门，自然而然在家里面开始玩手机，但是家里人特别的担心害怕手机对他有影响，毕竟是早孕，情况又不是特别的稳定，玩手机是不是会影响到宝宝呢？

小雨的年纪不小了，最近的天气确实太冷了，让孕妇出门有点不太现实，如果每天玩手机肯定对自己不好，首先会影响视力，其次手机的一些娱乐项目会让孕妇精神激动，对胎儿的稳定性来说是不太好的。

1. 影响到自己的视力

很多人每天都会抱着手机玩，手机有一定的辐射，但是对于孕妇来说，没有特别大的影响，但是孕妇每天玩的时候一定要适量，为什么呢？因为它会影响到孕妇的视力，毕竟我们要不停的看手机上面的精彩画面，有可能会让孕妇集中精力在手机上停留很长时间，毕竟精彩的画面和优美的音乐总能够吸引住孕妇的眼睛。长时间盯着手机看，肯定对视力会有所影响，对孕妇的视力造成影响，也会影响到胎儿。

2. 长期处于兴奋之中

孕妇如果每天不停的刷手机，特别容易处于兴奋当中，*初期的时候孕妇，需要有个安静的环境，并且每天要舒心些，不能太过于兴奋，因为过于兴奋容易紧张，一紧张容易造成流产，对孕妇特别不好。

建议大家玩手机的时候一定要适量，不要长时间玩，更不要看一些太精彩的画面，容易让自己太过于兴奋，而忽略了胎儿还没有稳定下来。

3. 减少了运动次数

每天孕妇除了健康饮食和充足睡眠之外，还应该有恰当的运动时间，如果孕妇每天把时间都集中看手机上，运动次数会逐渐的减弱，对于以后来说是特别不好的，*如果不停的看手机，多多少少会对胎儿也造成一定的影响，因此孕妇还是要尽量少玩手机，可以挑固定的时间到户外运动。