当前位置:首页 > 生活 >

整个孕期玩手机的孕妇(孕妇孕期一直玩手机会怎样)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-04-30 19:17:56作者:YD166手机阅读>>

文|文儿

早前,女人在孕期可不可以玩手机,一直饱受争议。因为民间流传手机有辐射,会导致胎儿畸形。所以,许多女人在孕期都对手机避之不及,甚至还专门买防辐射服,来防止手机辐射伤害胎儿。不过,后来不少专家、医生都出来辟谣了,说手机辐射属于安全的“非电离辐射”,并不会直接导致胎儿畸形,孕期接触手机并不妨事。不过,虽然手机的辐射不会伤害胎儿,但是准妈妈习惯天天躺着玩手机,还是会影响身体的健康,间接影响胎儿的发育。女人孕期身体出现这些症状,就是身体在发出警告,再喜欢玩手机,也要忍住别玩了。

整个孕期玩手机的孕妇,孕妇孕期一直玩手机会怎样(1)

颈肩痛

孕期身体沉重,躺在床上或者沙发上玩手机,是孕期准妈妈经常做的一件事。但是,玩手机的人都知道,人一玩起手机来就会忘记时间。躺在床上玩手机,脖子肩膀又通常处在一个紧张、压迫的状态。所以,时间久了颈肩就容易劳损,出现疼痛的症状。所以,如果孕期习惯天天躺着玩手机,当发现颈肩痛的时候,就需要注意了,是身体在发出警告。如果准妈妈继续玩,身体变得严重不适,需要用药治疗,也会影响胎儿的发育。

如果孕期真的喜欢躺在床上玩手机,也要保持合适的姿势:平躺在床上,把手机屏幕向下倾斜45°左右,并且使眼睛与手机可以保持30-50厘米的距离。如果胳膊举累了,可以用被子垫着。

整个孕期玩手机的孕妇,孕妇孕期一直玩手机会怎样(2)

眼睛疲劳、视力变差

统计发现,很多年龄在27-36岁的准妈妈,孕期出现看东西变小、视力状况不佳的情况。这虽然主要是因为孕激素影响,待生产完后情况会慢慢恢复。但是,这也说明有相当一部分女性,在整个孕期视力情况出现波动,并不稳定。孕期玩手机,手机的光线刺激眼睛,会使眼睛的状态更加糟糕。

如果,准妈妈在孕期已经感觉到眼睛疲劳、视力变差。还是需要好好保护好视力,手机能不玩就不玩,即便想玩,也建议每次玩手机的时间控制在10-20分钟,时间不宜过长。

整个孕期玩手机的孕妇,孕妇孕期一直玩手机会怎样(3)

​睡眠质量下降,夜里睡不安稳

准妈妈在*期间,特别是到了孕晚期,经常有睡不着的情况。多半是因为胎儿慢慢变大,挤压膀胱,增加准妈妈孕期小便次数,影响到了睡眠质量;或者孕期精神压力过大,影响了睡眠质量;睡眠环境不舒心等等。但是,除去这些准妈妈不分昼夜地躺着玩手机,也容易扰乱生物钟,导致睡眠质量,出现夜里睡不安稳的状况。

如果,准妈妈在*期间,喜欢天天躺着玩手机,也发现睡眠质量明显下降。可以尝试少玩手机、入夜不玩手机,如果睡眠质量得到一点点改善,或许就是手机影响了睡眠,身体发出了警告,这个时候一定要果断戒掉手机。

----------------------

关注【小屁孩儿】,你想了解的儿童心理、亲子关系、儿童性格发展、家庭教育、双商开发,都能在这里找到答案。

除了原创漫画文章,我们还会定期给您奉上实用教育小贴士,让你和孩子的关系更融洽。

,

栏目热文

怀孕一个月玩电脑好吗(怀孕几个月可以接触电脑)

怀孕一个月玩电脑好吗(怀孕几个月可以接触电脑)

怀孕第1个月,很多准妈妈可能都还没感觉。加上工作繁忙,不少人可能会忽视自己怀孕的征兆。然而孕早期受精卵着床还不稳固,往往...

2024-04-30 19:01:59查看全文 >>

怀孕能玩电脑吗影响大吗(怀孕之后使用电脑有影响吗)

怀孕能玩电脑吗影响大吗(怀孕之后使用电脑有影响吗)

其实还是有非常多的孕妇在怀孕期间工作,那么就少不了接触到电脑,其实是可以使用的,只是要尽量的减少使用,并且使用时最好穿上...

2024-04-30 19:13:02查看全文 >>

怀孕前三个月能玩电脑吗(怀孕几个月可以接触电脑)

怀孕前三个月能玩电脑吗(怀孕几个月可以接触电脑)

在日常生活中,我们的都知道,孕妇应该要远离辐射。那么孕妇在电脑前工作对胎儿有影响吗?一般情况下,孕妇在电脑前工作是否会影...

2024-04-30 19:03:18查看全文 >>

孕妇一天玩手机10小时(孕期天天玩十几个小时的手机)

孕妇一天玩手机10小时(孕期天天玩十几个小时的手机)

现在每个人基本上都离不开手机,因为手机不仅仅可以让我们享受娱乐,而且还有支付功能,对于大家来说日常带着手机是平常的事。孕...

2024-04-30 19:11:13查看全文 >>

最酷的游戏名(最特别的游戏名字)

最酷的游戏名(最特别的游戏名字)

每年一次,全球 PC Gamer 团队齐聚一堂。主题:今天您可是玩的最好的 100 款 PC 游戏是什么?在讨论之前,...

2024-04-30 19:23:48查看全文 >>

怀孕能玩电脑吗(怀孕了可以每天玩电脑吗)

怀孕能玩电脑吗(怀孕了可以每天玩电脑吗)

电脑作为现代生活不可缺少的工具,几乎所有人都不可避免的需要触碰到它。而电脑有辐射伤害这点也是大家都清楚的,对此很多必须使...

2024-04-30 19:10:51查看全文 >>

lol全部战队名字(LOL战队名字大全)

lol全部战队名字(LOL战队名字大全)

在电子竞技或电子游戏领域,欧洲历来是强队云集的大陆。以下是对几支欧洲知名游戏战队的介绍:1. Team LiquidTe...

2024-04-30 18:40:43查看全文 >>

lol战队全名(关于lol的战队名字)

lol战队全名(关于lol的战队名字)

新华社西安8月8日电(记者赵英博)代表中国LPL赛区出征2023英雄联盟全球总决赛的四支战队8日尘埃落定,JDG、BLG...

2024-04-30 19:11:12查看全文 >>

星河战队怎么进入第二关(星河战队单机怎么玩)

星河战队怎么进入第二关(星河战队单机怎么玩)

在《星河战队:灭绝》Starship Troopers: Extermination中,玩家们将手持杀伤力极高的武器与成...

2024-04-30 19:23:31查看全文 >>

星河战队怎么卡枪(星河战队攻略详解)

星河战队怎么卡枪(星河战队攻略详解)

这一期的内容相当枯燥,是《星河战队》系列中,机动步兵所用武器的详细介绍,从战斗短刀,到莫里塔突击步枪,到双五十自动炮台,...

2024-04-30 18:57:09查看全文 >>

文档排行