女人要怎么去挽救自己的婚姻？

挽救婚姻到底该怎么去做？如何挽救濒临破裂的婚姻？

·有的人会去频繁的联系求复合，不停的去发信息，不停的去打电话。一开始对方还有可能有一些耐心跟你去聊一聊，但当你的次数越来越多，看到你的信息或者看到你的来电的时候，他就会条件性的反射觉得头疼，到最后只能把你直接拉黑。

·还有一些人会不停的跟对方控诉：我为你付出了多少，你又付出了多少，我都为你做过些什么，你这样做有良心吗？你怎么可以这样对我？你有责任心吗？这个感情是两厢情愿的事情，这个时候你再去跟他讨论谁付出的多，谁付出的少，谁对谁错，没有任何的意义，只会让你看起来很不成熟。

·而一些人采用威胁，极端的行为都是非常不理智的。因为这些行为往往都是在一个极端的情绪当中做出来的，你一旦这么做，只会让对方觉得你确实是一个非常极端的人，这个时候他只会庆幸和你分开，选择跟你分开是非常正确的。

成功挽回失败的婚姻的人到底是怎么做的？首先是保持冷静，控制情绪，然后找出你们婚姻当中出现的问题。当这个婚姻出现问题的时候，我们对于这个痛苦的感受阻碍了自己思考问题的能力。

请你慢下来，静下来不要一哭二闹三上吊，更不要拼命的去讨好，也没有意义。也不要威胁恐吓他，他都已经不在意你了，你还威胁恐吓什么？在这段时间要做到戒骄戒躁，心平气和，不要自暴自弃，更不要安于现状，你需要去学习怎么去有效的管理自己的情绪。

大多数的女人第一个阶段就失败，因为她没有自省能力，只是想着去挽救婚姻，却丢下了自己的尊严。你要记住，夫妻两个是不断成长，不断进步的独立个体。如果说在这个婚姻里面你觉得不舒服，不要只会去学着埋怨指责对方，你要懂得如何引导对方来满足自己的需求。

很多人在这个阶段仍然会陷入一种爱无力，爱无能的状态，就会说：我怎么做都没有用，我怎么做都是错的，我说什么都是不对的。

这个时候就需要你把主动权掌握在自己的手中，让对方来跟着你的节奏走。其实不管在哪个阶段都是一样的，你要学会提高自己的情商，让另一半他能够更加容易的去接受你的想法。而你要懂得去迁就对方、包容对方，建立一个情感的舒适区，就必须要放弃和接受某些东西，接受彼此的一个真实的状态。

这样你们才能相处的融洽，相看两不厌，才能够一起来抵挡婚姻当中带给你们的这些阻力。

我是艾登，有婚姻问题找我聊聊。