part 2

考虑一下你的表现会受到怎样的影响。

不管你是否觉得自己适合唱歌，另一个需要考虑的重要问题是，你的感冒是否会毁了你的表演。有时，糟糕的表现比没有演出更糟糕。

当你感冒时，多余的粘液会黏到声带上。这会抑制你的歌唱，因为你的声带产生的振动将受到影响。

感冒还会引起喉咙痛或咽炎。咽本质上是你声音的共振系统，炎症会使你很难拉伸来产生想要的声音。

在极少数情况下，感冒引起的炎症会向下进入喉部，引起喉炎。喉炎可导致一个人的声音暂时改变或丧失。如果发生这种情况，那么唱歌就没有意义了。

part 3

想想声带受损的可能性。

虽然很少见，但患感冒唱歌可能会损伤声带。这一点在缺乏正规训练的歌手中尤为明显。

当你的声音紧张时(如感冒时)长时间唱歌会产生声带小结或声带息肉。 如果发生这种情况，你需要长时间的休息(或者，在极端情况下进行手术)来恢复你的歌唱能力。这并不常见，但它是一种可能性。

杨阿姨想特殊强调下~如果你正在经历严重的声带肿胀或出血，在任何情况下都不要唱歌。立即就医。

part 4

权衡演出的重要性。

最后，在决定是否唱歌时，你需要自己决定这些不适和风险是否超过了表演的重要性。

如果这是一场非常重要的表演，你认为你可以完成它，那么它可能值得继续下去。

有时取消演出是职业选择。在舞台上失声或晕倒可能比根本不表演更糟糕。

Method 3

准备感冒时唱歌

part 1

保证充足的睡眠。

如果你决定继续表演，你可以做一些事情来减少感冒的影响。充足的睡眠对感冒后的恢复很重要。

对于歌手来说，睡眠不足有时会导致发出的声音有些平淡。

多睡一个枕头可以帮助排出多余的粘液，而不是堆积在喉咙里。