大家可能都听说过，经常佩戴玉能够养人的说法，特别是对于女性朋友而言，十分喜爱佩戴各种各样的玉首饰，比如玉镯，由于十分美观，佩戴的话，有利于提高气质，十分受人们的青睐。那么女性经常佩戴它的话，身体会有哪些收获？

其实，玉石产品之所以受人们的喜爱，多是因为经常佩戴这些玉石饰品的话，是可以对健康起到好处的，大家如果经常佩戴玉镯的话，对于身体的元气，能够起到养护作用，但是佩戴玉，其中的学问很大的。

这两种情况，不适合佩戴玉。

1、因为玉本身的收敛性，对于人们身体的阳气，有吸收效果，因此大家才会水人能够养玉，也就是佩戴它的时间越长，它的光泽则会更加鲜明，也会充满灵气。

但是如果出现这个情况，最好不要佩戴它，像比如本身患有关节炎或者是肩周炎，本身经脉塞的人们，佩戴玉的话，可能会加重病情。

2、再者，如果本身是体寒之人，比如宫寒、腰酸等症状的人们也不宜佩戴玉。

当然因为玉中含有很多的微量元素，比如说人体所需的铁元素或者是锌元素等，因此经常佩戴它不仅能够帮助人们降低心脑血管方面疾病的发生，而且也能够强身健体。

那么经常佩戴玉手镯，对身体有哪些好处呢？

1、疏通经络

因为人们的手腕部其实是属于血液循环的末端部位，而且这个部位分布着很多的穴位，所以人们在佩戴玉镯的过程中，由于手部会经常活动，而在这个过程中，手腕会受到玉镯晃动产生的摩擦，而且由于玉镯也会直接接触人体皮肤，因此对于腕部会起到十分不错的按摩效果，这样可以使人体的经脉和穴位受到刺激，保持松弛状态。