早晚各清洁一次就足够了，皮肤会根据自身状况排出天然皮脂，也需要时间来适应。

2. 每周一次温和去角质

去角质可以每周进行一次，一定要选择温和不刺激、磨砂颗粒不太粗的产品，否则会磨损娇嫩肌肤，得不偿失。

3. 使用泥状面膜深层清洁

对于油脂粒，最好的深层清洁产品是泥状面膜。

泥状面膜可以吸收过多油脂，同时吸出污垢，为毛孔排毒。

4. 找值得信赖的美容院针清

可能有些女生曾尝试在家用暗疮针针清油脂粒，但针清是一门学问，角度错误可能会破坏皮肤层，严重的还可能导致发炎。

所以，如果想通过针清消除油脂粒，建议找专业且值得信赖的美容院帮忙。通常针清后会有消毒抗炎的疗程，让人比较安心。

5. 用卸妝水取代卸妝油

如果你习惯使用卸妝油且被油脂粒困扰，可以尝试用卸妝水代替。