如今，异地恋可以说是越来越普遍了，比如经人介绍，认识了一个挺合适的对象，虽然是异地的，但是还是打算交往试试；比如伴侣因为工作需要，被公司外派到其他城市半年到一年…

空间上的远距离、肢体上的缺乏接触，给异地恋的情侣造成了很大的压力。这里有4个忠告，希望大家在身处异地时记在心里，顺利地度过这段特殊的异地时光，让异地恋的过程成为你们感情中一段充实、快乐、珍贵的回忆。

忠告一：制定明确的沟通时间表。

比如每天沟通几次，什么时间段沟通，每次沟通多少时间…虽然这样类似于“课程表”的做法有点古板，但对异地恋是有好处的。好处有两点：

1）异地恋情侣会有各自的时间安排和社交活动，这样提前制定好两个人的沟通时间表，能够让情侣预留出时间，不会频繁出现因其他事情而沟通爽约的情况了，保证两个人每天都有一定的时间沟通。

2）异地的不确定因素比较多，会使两个人缺乏安全感，容易胡思乱想，产生更多的误会，这时候，越是确定的东西，越能让彼此更加安心，所以把沟通时间确定下来就是一个好办法。

忠告二：设定一个异地的终极目标。

为什么唐僧师徒四人能够历经九九八十一难，取回真经？关键因素不是本领高强的孙悟空、猪八戒、沙和尚的护送，而是那个“最没有本领”的唐僧始终抱着“西天取经”的信念，才让他们四个一路磕磕碰碰、跌跌撞撞地走了下来，最终得偿所愿。

那么，面对异地，你们俩有没有一个终极目标呢？如果还没有，请尽快设定一个。比如两个人协商出一个具体的时间点，到了这个时间点就结束异地、就结婚、就生孩子等。

有了这个终极目标，你们俩就能够齐心协力，战胜一切异地的拦路虎；有了这个终极目标，你们俩的心会更加踏实，会觉得现在的辛苦和努力都是为了更美好的未来，一切都是值得的。

忠告三：多想想异地恋的好处。

积极乐观的人，往往更容易顺利度过异地恋，因为他们凡事都会看到好的一面。

即使面对人人避而远之的异地恋，他们也会发现其中的闪光点：

1）更珍惜彼此短暂相聚的时光，也会更加期待下一次的相聚；

2）有更多时间专注自我、提升自我，等到异地恋结束后，两个人都比之前更优秀了，整体水平就高了一个层次；

3）交流沟通的时间虽然少了，但是效率更高了，沟通也更深入、更走心了，即使两个人的身体远了，但心却靠得更近了；

4）只有经历过一些磨难，才更懂得幸福的来之不易，两个人的心智也会更加成熟，更能包容彼此。

忠告四：嫉妒情绪不要有，彼此信任最重要。

异地恋最大的敌人就是嫉妒。嫉妒会引发信任危机，如果没处理好，会造成巨大的风波，甚至是分手。

当听到异地的伴侣周末要和朋友出去玩，你很可能就会嫉妒，嫉妒为什么不是你陪在伴侣身边；当得知异地的伴侣这段时间要和同事完成一个项目，每天都在加班，你也很可能会嫉妒，嫉妒伴侣和同事（尤其是异性同事）相处久了，会产生深厚情谊…

不要被这些嫉妒扰乱心神，多和伴侣沟通，多说说心里话，并且一定要相信伴侣，相信你自己的魅力，相信你们之间的感情。

说句大实话：如果伴侣要欺骗你，即使没有异地，也会欺骗你的。所以不要再纠结伴侣会不会因为异地而产生异心这个问题了，放宽心，做好你能够掌控的事情：提升自己，让自己更自信；和伴侣多沟通，保持和伴侣的亲密感。做到这两点，其他都随缘吧。