主讲医师：李凯
广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主治医师
擅长：各种耳鼻喉科常见疾病的诊治。

省中医名医教路I 这种情况下的咽喉不适，别乱用薄荷润喉糖！

很多朋友都会问，咽喉有些不适的时候，

吃一些润喉糖、薄荷糖或者喝一些凉茶，

来达到舒缓咽喉的目的。

这个方法有没有作用呢？

问

咽喉不适可不可以吃薄荷糖？

答

中医角度来看，咽喉不舒服还是有很多的原因的。如果确实是喉咙有一些热症引起的咽喉不适，这种情况下可以喝一些对应的凉茶，适当吃一些有薄荷成分的糖，对缓解咽喉的不舒服是有帮助的。

但是，如果不加以辩证的自己去随便的选用的话，恐怕会适得其反。若是由于寒症或者由于气郁等因素引起咽炎的话，用薄荷反而会适得其反。

薄荷是常用中药，其味辛性凉性，能疏散风热，清利头目，可用于治疗风热感冒，症状见头疼、目赤、身热、咽痛等症。薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气，也具有一定的利尿、化痰功效。如果是寒症引起咽炎的话，用薄荷反而有可能会加重病情。

另外，过量服用薄荷，可能会刺激到胃，引起胃部的不适。所以，如果出现咽喉不适的情况，建议还是首先选择到正规医院，由医生辨证、开方再去取药。

还有研究认为，小剂量食用有助于睡眠，但大量食用薄荷可导致失眠。此外，有人提出薄荷中的薄荷素油可能会放松贲门处的食道括约肌，导致胃内容物或胆汁反流，进而诱发或加重咽喉部的不适。

问

如何区分咽喉不适是热症还是寒症？

答有几个简单症状供大家参考：
热症引起的咽炎，第一个会有咽喉部疼痛，有种灼热的感觉，容易有痰，而且这种痰往往是脓痰、黄痰，以及有口臭这些情况。
而寒症引起的咽炎，往往咽喉也有疼痛，但这种疼痛一般不容易伴有灼热感。患者可能会容易觉得喉咙有痒，有咳嗽，寒症的痰一般是比较清的或者是偏白色的痰，而且这一类人容易有怕冷的情况。

名医教路

咽喉不适怎么办？
如果是刚刚开始咽喉的不适，比如说觉得有点异物感、有点痒、有点点痛，但不是很严重，不影响生活、作息或者说没有快速加重，这种情况下可以适当多喝温水、多点休息，有一部分人自己会慢慢缓解。

但是，如果这种不适感在逐渐地加重，比较明显，影响到吞咽，影响到呼吸，甚至逐渐出现发热，或者开始出现流鼻涕、打喷嚏等等其他症状，建议要尽快到医院去就诊。

来源：“花城FM”公众号