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节后上班第一天，同事们的期望落空了，我不但没有胖，竟然还掉称2斤，这都要归功于我的邻桌同事。

每年过春节之后，我的体重是同事当中涨幅最大的，今年同事们打赌，过年谁体重增加的最多，谁请客。

我暗暗下决心，绝不做亏本的买卖，于是，我偷偷把邻桌同事告诉我的减肥方法用上了。

邻桌同事今年42岁，她是我们单位身材保持最好的，很早之前我问她有什么窍门，她说就是管住嘴呗，尤其是晚上这顿饭，更要控制，她最喜欢吃的一道菜就是蒸茼蒿。

我可是管不住嘴的人，有时候加班回到家，绝不会委屈自己，大不了还要煮碗泡面外面两个鸡蛋。

单位里最胖的就是我，其实早就想减一下体重了，这次同事之间打赌，我准备挑战一下自己，按照同事说的方法，放假这一段时间，几乎每天都吃这道菜，其实做法特别简单。

我也没想到过年蔬菜这么便宜，茼蒿才五块一斤，一次买了五斤，一顿只用一小把，其它的放进冰箱里冷藏。

首先就是洗干净，控干水分，然后切段，把面粉撒在上面翻拌，直到茼蒿都粘满面粉，然后再放到蒸屉上，大火十分钟就熟了。

这是蒸熟的样子

我们利用蒸茼蒿的时间，在制作蘸料，黑芝麻，白芝麻，蒜末，放入适量，酱油和醋搅拌均匀，爱吃辣的可以放些辣椒沫，点上几滴香油。

大口吃起来，吃完的感觉特别有饱腹感，过一会肚子咕噜咕噜的。

过年这一段时间，每天大鱼大肉的，而且干果都是高热量，我再也不像往年了，就算出去聚会，也变得绅士了。

亲戚们问我怎么吃这么少，只有我自己心里明白，因为我吃了蒸茼蒿 ，提前把肚子填饱了。

瘦下来的感觉真的太好了，全身都觉得轻松了，现在已经养成了习惯，不再暴饮暴食，时不时的吃顿蒸茼蒿，照这样吃下去，一年要节省不少呢！