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吃完饭应该怎么做可以不长肉(怎么做才能吃多少都不长肉)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-03-27 20:07:33作者:YD166手机阅读>>

第六步:将茼蒿、红椒丝放入锅中,快速翻炒均匀。

第七步:往锅中放入1勺盐、1勺蚝油、少许鸡精调味,再次翻炒均匀即可关火。

第八步:盛出开动吧。

多说几句:

这道菜很简单,鸡胸肉和茼蒿都属于易熟的食材。大家切记不要炒太长时间,否则会影响整道菜的口感。通常,鸡胸肉炒至变色就可以。茼蒿放入锅中后,大火快炒1分钟左右即可出锅。

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