那天晚上我正躺床上刷手机，室友小张突然把音响开得贼大。我寻思着这都11点了，还让不让人睡觉了？我翻了个身，把被子蒙头上，可那音乐声还是往耳朵里钻。我坐起来，看见小张戴着耳机摇头晃脑，音响放地上震得地板都在抖。我下床走过去，他抬头看我一眼，又把音量调大了。我站那儿愣了几秒，转身去阳台抽了根烟。 回来的时候，小张已经把音响关了，躺床上玩手机。我躺回床上，盯着天花板，脑子里全是明天怎么跟他说的词儿。

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我室友打呼噜特别响，我每天晚上都睡不着，跟他说了好几次也没用。后来我买了耳塞，结果他嫌我戴耳塞影响他睡觉，非要我摘掉。我实在受不了了，就去找辅导员换宿舍，结果辅导员说宿舍紧张，让我再忍忍。最后我只好每天晚上去图书馆通宵，白天回宿舍补觉，这才勉强熬过了一个学期。

02

我室友学心理学的，会调解矛盾，会分析情绪那种。跟他讨论问题总能找到我逻辑漏洞，或者抓住我情绪失控的点，把他俩观点摆出来，他用数据和案例都能说服我特别服气，平时吵架用几句话就能让我冷静下来。

03

我室友之前总是半夜打游戏，声音特别大，我提醒了好几次都没用，后来实在受不了就跟辅导员说了。辅导员教我先冷静下来，找个合适的时间跟他好好谈，不要带着情绪。我照做了，没想到他真的听进去了，现在晚上都会戴耳机，宿舍氛围也好了很多。其实有时候矛盾就是因为沟通方式不对，好好说话真的很重要。

04

宿舍矛盾很正常，关键是要及时沟通。心理辅导员说得对，直接表达感受比憋在心里强多了。我以前就是太能忍，结果矛盾越积越多。现在学会了有问题就说，反而和室友关系更好了。