材料：

2 杯非乳制牛奶（可以使用杏仁奶、燕麦奶或椰子奶等）

2 汤匙生可可粉

¼ 茶匙姜黄粉

½ 茶匙肉桂粉

1 汤匙生蜂蜜

1 汤匙椰子油

做法：

1、将植物奶放入锅中加热，再加入可可粉搅拌均匀。

2、再接着加入肉桂粉与姜黄粉持续搅拌。

3、最后拌入蜂蜜和椰子油，直到慢慢呈浓稠状即可。

四、滋养抗老的浓醇饮品 – 蜂蜜杏仁抹茶拿铁

从霜淇淋到千层蛋糕，抹茶可以说是近年来最受欢迎的食品之一。市面上贩售的抹茶制品的店家如雨后春笋般一间接着一间开，可见抹茶的人气居高不下。丰厚浓醇的茶香，入口苦后的甘美，比甜味更绵长而不腻。有着高咖啡因、同时能帮助精神放松的抹茶，在欧美也形成一股饮用「新咖啡」的风潮，而独具风味的抹茶与奶类饮品的味道最契合。

这次的食谱选择了可以养颜美容的蜂蜜与杏仁粉，搭配抗氧化的抹茶以及富含钙质的牛奶，每天喝上一杯，享用好喝饮品之余还能轻松保养身体，由内而外散发光彩。

材料 (约一杯份）：

无糖抹茶粉 45g

热开水 10ml

杏仁粉 80g

全脂牛奶 250ml

蜂蜜 依个人喜好添加

冰块 依个人喜好添加

杏仁颗粒切碎 适量

做法：

1、牛奶加热至冒烟之后熄火，不能煮沸，加入杏仁粉搅拌均匀，再将搅拌好的杏仁牛奶分成两等分。