10，生活需要用心好好的去感受。在文章和生活的现实对接中，把生活过得有诗意、有意境，滋润滋养自己的心灵。让自己的心时时都欢喜快乐。

11，我看到曾仕强说的一段话，一个人生理生病的原因，主要是紧张。紧张的原因就是心理恐惧，害怕，总是担心这事要发生，那事要发生。心里一直在暗示自己，就会出现不好的情况。这其实就是念头的作用。

12，念头具有无穷的力量，正面想就会带来真的幸福快乐，带来正能和运气。负面想，就会产生负的效果。所以我们要一切从正面想，就是对自己最大的爱护。最大爱护，就是爱自己。

13，生活是处处美好的，我们要用欣喜的心去感受它，去热爱它，去坚守它，去欣赏它，去创造它。这一切，都是自己可以做到的。

14，其实生活快乐的秘诀就是三个字：挺好的。遇到任何事情，任何人就一句话，挺好的。

15，你就是不好，向别人诉说，别人能真正的关心你吗？能真正的减轻你的苦恼吗？也可能反而增加你的苦恼。所以，就是对自己和对他人就是三个字：挺好的。

16，在日积月累，不断重复：挺好的三个字中，念头就会越来越正向，身心就会越来越健康，也越来越和谐；各种事情也就会越来越顺遂。

17，这一切，都来源于，心的感受。爱自己就正面想。每天心怀欣喜，让日子美好芳香。

一切相遇皆是缘。友善评论。开心生活。觉醒人生。