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参考文献：

1. 《中华神经科杂志》，2022年第55卷第6期，《脑出血早期预警信号的临床特征分析》

2. 《中国卒中杂志》，2021年第16卷第4期，《高血压性脑出血患者的睡眠障碍与神经功能恢复关系研究》

哎呀，说实话，这事儿我说过八百遍九百遍，有时候真恨不得在诊室门口挂个横幅写着：“晚上睡觉那些‘怪毛病’，有时候真不是小事，别当它是闹情绪！”

你说这人啊，白天忙得跟陀螺似的，晚上倒头就睡，觉得能睡着就万事大吉。可你不知道，有时候“好睡觉”里藏着“坏信号”。

尤其是脑子这块儿，出点事儿，那可是“水泼进面缸——一塌糊涂”。

我今天就想唠唠这个事——有那么四种睡觉时候“蹊跷”的症状，别当它是瞎折腾，它可能是脑出血在提前“敲门”！

这不是普通的头痛，不是那种“今天喝咖啡多了”“天冷了脖子没围围巾”那种。

这是那种“啪”的一下，从脑门劈到后脑勺，像有个小人儿拿锤子在你脑壳上敲钟。

尤其是那种凌晨三四点突然痛醒的头痛，痛到你从梦里挣扎着醒来，心跳贼快，冷汗直冒，连开灯都嫌手抖。

你别以为是梦见“鬼压床”了，这是脑血管在给你放烟花，可能血管壁已经“张牙舞爪”地鼓起来了。

根据《中华神经科杂志》2022年那篇研究，脑出血患者中，51.2%的人在发病前一周内就有过类似的夜间突发性剧烈头痛。

别等它“炸”了再后悔，早点去查个颅脑CT，别把命交给“明天再说”。

你要是半夜醒来，发现一只手像被人压麻了，或者一条腿软得跟面条似的，连掀被子都费劲儿，这可不是睡姿不对的问题。