强制关机：长按电源键10秒以上，直到计算机关机。 检查硬件：检查电源线、电池、内存条、硬盘等是否有松动或损坏。 运行安全模式：开机时按住F8键，选择“安全模式”启动。如果电脑能够在安全模式下正常运行，则说明问题出在软件方面。 更新驱动程序：使用设备管理器更新计算机的驱动程序。 运行系统还原：使用系统还原将计算机还原到之前的状态。 重新安装操作系统：如果以上方法都不奏效，则需要重新安装操作系统。