1、首先将我们所需要的食材全部准备好，准备好之后我们将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净，放在旁边备用。

2、准备一口干净的锅，在锅中倒入大概2袋左右的牛奶和适量的白开水，开小火进行慢慢的加热。

3、待锅中的牛奶变的微微热的时候，往锅中倒入清洗好的燕麦以及大米，继续开小火加热，在加热的过程中要进行不断的搅拌，在搅拌的过程中如果锅中出现泡沫并且浮上来的情况，就在锅中加入少许的冷水，这样泡沫就会下去。

4、一直开中小火慢煮，直到锅中的牛奶煮开，煮开之后在锅中加入适量的葡萄干，改小火微微的瞒煮5分钟，时间到了加入适量的白砂糖搅拌均匀后即可关火出锅，这样美味的牛奶燕麦粥就做好了，一顿营养的早餐粥就这么简单就完成了。

牛奶燕麦粥食材：

燕麦 (50克 )

牛奶 (450克)

水 适量

牛奶燕麦粥做法：

1/8

把燕麦粒洗干净放入砂锅，加水，水不要放多了，是燕麦的两倍就可以

2/8

砂锅放入炉灶上加热，煮开后小火煮30分钟左右

3/8

时间到，燕麦煮熟，把燕麦煮成粘稠的粥状

4/8

倒入牛奶

5/8

可以适当加点冰糖，不喜欢甜味的略过哦

6/8

在一边搅动一边加热煮开锅即可关火

7/8

芒果切下果肉，切成小粒状

8/8

粥装碗，微微凉一下，放入芒果即可，搅拌食用吧，太好喝。