和脸相比，我们对自己的脚部护理真的太少太少了！和老公睡在一起，是不是都不敢用脚后跟蹭对方的身体？干皮、皲裂、粗糙、干燥等等，当初那双细嫩的脚不知道从什么时候开始变成这般模样。“拯救我的脚后跟”，3个步骤1个技巧，7天收获光溜细嫩小白脚，我们都值得拥有！

先用热水泡脚，把脚后跟上面拉手的死皮尽可能的去掉，如果家里有搓脚石的话比较方便，没搓脚石可以用盐或者磨砂膏，甚至是搓澡巾来代替，整个脚都要搓一遍，脚后跟要用力搓，如果怕搓的过程中伤到脚部皮肤，可以在脚上抹一层食用油，这样可以去除皮肤比较深层的污垢和死皮。

脚擦干净以后，用1—2颗维生素E，涂抹在脚部。维生素E具有很好的滋润作用和强大的修复功能，抹好维生素E后，再在脚上抹一层身体乳或者护手霜就可以拉。

以上2个步骤结束后，要用保鲜膜包裹脚部20分钟，如果觉得麻烦，也可以在睡前穿一双厚袜子，第2天也会发现脚部细嫩了不少。

以上3个周坚持一周，脚部皮肤就会有非常明显的改观，当然，如果偶尔做不到的话，悄悄告诉你一个小技巧：泡脚后，用润唇膏涂抹在脚后跟，再穿上袜子就好啦！

当然这个小技巧只适用于偶尔偷懒，或者条件不允许我们精心护理的情况下。精致的小仙女当然要从头发丝美到脚后跟啦~想要了解更多时尚穿搭和护肤方面的内容，请快快关注我们吧！