现在由于各种原因，很多人的牙齿在年轻的时候就不好了，甚至不到几岁的孩子也出现了蛀牙，黑斑牙或者是黄牙，尽管人们养成了每天刷牙的好习惯，但是牙齿依然会出现很多问题，所以人们在购买牙膏时也非常的用心，总是选那些防蛀牙或者是美白牙齿的牙膏。下面我们就谈谈牙膏的一些选择的常识，希望对大家牙齿保护有帮助。
去购买牙膏时，看到超时了一整排不同牌子不同功效的牙膏，很多人都会陷入一种迷茫的境地，到底这些牙膏有什么不同?又应该如何做选择?而它们的价格差异，是几块到几十块不等，可能有人会觉得越贵的牙膏就是越好，功效就越多，然而事实真的如此简单?
牙膏应该怎么选?看成分!
1、如果你的牙齿有发黄现象，那么需要选择含有“有机硅”成分的牙膏;
2、如果主要目的在于预防龋齿，则需要购买含氟牙膏，这也是市面上较为常见的一种牙膏;
3、对于敏感性牙齿，可以把“氯化钾”或“硝酸钾”作为关键词进行搜寻;
4、牙垢会引起牙周疾病，配料中含有“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”的牙膏能减少牙垢的形成。
一般来说，牙膏的原料包括有摩擦剂、保湿剂、发泡剂、粘合剂、甜味剂等，对于声称有特殊功效的牙膏，则是另外加入了氟、中草药、特殊摩擦剂等配料。
在这其中，含氟牙膏对于龋齿的防治的确有效，但对于美白牙膏，大家就要慎重选择了。牙齿的颜色是由牙釉质决定的，基本上是无法通过漂白物质或摩擦剂来实现美白，且经常使用这类牙膏，还会对牙龈及口腔粘膜造成损伤，引起口腔疾病。
归根到底，牙膏的主要作用还是清洁，即便是含氟牙膏，能起到的作用也是很有限的。真正预防龋齿，还是需要勤刷牙，保持口腔的卫生清洁。另外，药物牙膏的频繁使用，会让口腔细菌的耐药性增强，破坏口腔内部的生态平衡。因此，是否需要使用，就见仁见智了。
在使用牙膏时，还要注重多样化，不要一直使用同一种牙膏，换着不同的品牌或成分，减少致病菌的耐药性，有助于保持口腔健康，人人都有一口好牙。
无论是几块钱的牙膏，还是几十块的牙膏，只取决于牙齿的需求，并不是牙膏越贵越好。但对于药物牙膏，还是不能过于依赖，存在问题就要及时解决，寻求牙医帮助才是根本方法，绝不能奢望一支小小的牙膏就能解决，还是让牙膏安安静静地做一名“清洁工”吧。
