但长期如此
一些隐蔽位置污垢会越积越多
不仅散发奇怪气味
还可能引起皮肤炎症甚至溃烂
爱洗快澡的男同胞
郑州大学附属郑州中心医院
皮肤科病区负责人、副主任医师陈自学
特意总结了
必须仔细清洁的
部位！
1
腋下
腋窝处皮肤褶皱多
汗腺发达
分泌物粘稠且量多
这是细菌繁殖最爱的场所
一旦出汗后没及时清洁
细菌就将汗液分解
散发刺鼻味道
小建议
洗澡时
用沾着沐浴液的沐浴球
绕着腋窝画圈
会在一定程度上
控制腋下细菌数量
2
肚脐
只要你平时没特意清洁过
你的肚脐应该就是黑黑的
轻轻一抠还有不少污垢
这些污垢由
衣服纤维
死皮
灰尘
汗液
油脂等混合而成
可谓是“五毒俱全”
由于肚脐紧贴肠道
大力搓洗
可能造成刺激
导致腹泻或腹痛
小建议
先用热水将污垢软化
再用毛巾等柔软工具沾沐浴液
在肚脐轻轻擦洗
3
包皮
包皮与丁丁头连接处
是一圈持续分泌皮脂的腺体
包皮过长
或清洁不仔细的男生
这些油性物质
容易与皮屑、尿液混合
形成（恶臭的）包皮垢
包皮垢害人害己
长期堆积可能出现慢性炎症
还可能将细菌带入伴侣体内
因此男生们每天洗澡
必须翻开包皮冲洗
【如果嫌麻烦
尽快割了吧】
4
腹股沟、屁股缝
这两个地方
容易堆积汗液
清洁不当可能会感染股藓等皮肤病
而茂密的肛毛
也许能帮擦屁屁不讲究的朋友
将今天的污秽带到明天
