洗脸，就是要把脸彻底地洗干净吗？

洗完脸，拿热毛巾在脸上用力地揉搓，直到整张脸都泛红、发烫，才是对的吗？

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你以为你是在把脸彻底地清洁干净，你以为你是在做对皮肤好的事情吗？

其实你的行为对皮肤的伤害很大！

特别是那种喜欢洗完脸后，脸上“咯吱响”的人，以后千万不要再这么做了！

否则时间久了，你的脸就会出现屏障受损。每当情绪激动，天气温度变化等内外因素稍一刺激，你的脸还会容易泛红、发烫，严重时还会伴随着分泌物增多等一些现象。

过度清洁，不但会除去我们皮肤表面的一些灰尘、老化角质和微生物等，也会破坏我们面部正常的皮脂膜和角质层。这样不仅达不到清洁护肤的目的，反而会损伤我们的皮肤。

尤其是一些油性皮肤的人，特别追求一些“彻底的清洁”，这样不仅达不到你的预期效果，反而会让你的皮肤出油更加严重。

那么该怎么办呢？

首先，一定要选用氨基酸表活剂的洗面奶，因为它的质地相对温和；其次，将双手清洁干净，在手心打出泡沫后，再到脸上抹匀；第三，在我们脸颊的两侧，各打圈、按摩3-5下；大油皮可以在T区和下巴部位，再多揉搓几下，然后用温水冲洗掉。

接着一步，也是最重要的一步——不要拿毛巾用力地搓脸，只需要轻轻地将脸上的水分吸干就行。

最后，再根据自己当下皮肤的需求，涂抹适合自己的水乳、精华、霜就可以了。

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