吃货去那儿(* Chihuo_letgo )跟随吃货的大前沿,走向最尖端的美食,让你重新领略身边的绝佳小吃---吃货,我们去那儿!
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新鲜的水果沙拉,缤纷的色彩让人眼前一亮,清爽脆甜的口感更让人食指大动,再经过冷藏后,冰爽的水果香扑面而来,凉意漫漫。无论是作为早餐还是晚餐,既能解暑又能补充营养,还有比这更理想的甜点佳肴么?下面就为大家呈上八款惊艳的水果沙拉,让我们一起享受这甜蜜凉爽的快感吧!
1. 热带水果沙拉
做10人份所需要的材料:
1个木瓜,去皮,切成5厘米的立方块(5杯);2个芒果,去皮,切成5厘米的立方块(2 1/2杯);1个新鲜的菠萝,去皮,切成5厘米的立方块(4杯);2个大香蕉,去皮,切成5厘米的立方块(2杯);1/4杯新鲜的磨碎的椰肉,作为装饰
制作的方法:
把木瓜、芒果和菠萝放入一个大碗中,加入鲜榨的菠萝果汁,放入冰箱中直到冷冻。在食用前,添加香蕉,并用新鲜的椰子装饰即可。可得到13 1/2杯水果沙拉。