人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！

平时自己在家里打豆浆的话，总是没有滑嫩的口感，为什么自己打的豆浆不好喝呢？其实有很多的原因，比如黄豆的选择，还有里面缺少了一些比较滑口的食材等等，这都会导致豆浆的口感不佳，没有外面卖的好喝。

打豆浆和炒菜其实差不多，单一品种，虽然也可以制作出一盘菜，或者是打出一杯豆浆，可缺少配料或者是一些调味料，它的味道始终要差很多。喜欢喝豆浆的朋友，接下来教你打豆浆时，多加2样，不仅会让它的口感变得浓郁，而且营养价值也会提高，比你在外面卖的豆浆营养多了。

五谷杂粮，都是可以随意搭配的，不过对于豆浆来讲，我最常用的会搭配两种食材，一种是花生仁，另外一种就是黑豆，花生仁本身有很好的钙质，而且它的油脂含量也比较的高，和黄豆一起能增加它的滑嫩，而黑豆则是健脾养胃的上佳食材，秋天为了防秋燥，健脾养胃的话，黑豆是比较不错的。

这三者进行组合搭配，比你光用黄豆打出的豆浆，无论是从它的香味，还是从它的口感上来讲，都有质的提高，再加上营养更加的均衡，早上把它当作是饮品，可比牛奶果汁都要有好喝。

秋天，牛奶果汁不如它，每天1杯，营养钙质多，秋补效果翻一番。本身秋季就是大家所说的进补旺季，这个时候是丰收的季节，更适合把这些作物，拿来制作成饮品，而不并非只吃大鱼大肉，喜欢的话，我们看看黄豆，加上黑豆和花生以后，它的口感究竟会改变多少呢？