想要养出好皮肤，只靠白天的护肤是不行的哦！晚上的护肤，更为重要，记住这三点，你也会越来越美哦！

养好皮肤，很重要的一点，就是一定不能带妆睡觉。皮肤也是需要呼吸的，尤其是晚上，皮肤代谢的速度是白天的2—3倍，晚上睡觉之前，有妆卸妆，无妆卸脏，一定要把皮肤清洁干净

1 : 晚上不卸妆

容易堵塞毛孔，不利用皮肤代谢的垃圾外排，久而久之，各种闭口，痘痘，就出现了。如果所用的化妆品里面，含有重金属有害物质，更是会形成色素沉着，损伤皮肤屏障，加速皮肤的衰老

2 : 晚上不洗脸

皮肤和空气一天的亲密接触，各种细菌，真菌，垃圾，灰尘，都会附着在皮肤的表皮，进入到皮肤的毛孔，如果不清洁干净，皮肤就会发炎，耐受力就会降低，直接引起皮肤敏感，或者是加速皮肤的衰老

晚上，最基础的水，精华，面霜，是一定要用的，想要养好皮肤，一定要选择天然的产品，因为里面不含任何伤害皮肤的化学成分，既能补充皮肤所需要的各种营养，又不会有任何的副作用，皮肤会更好的新陈代谢，形成一个更加良好的循环状态