脾虚湿气重？参苓白术丸配一物，化一身湿气，湿热、痰湿、湿寒、脾虚皆可用，大家好，我是和医生，今天给大家说一说参苓白术丸，它里面呀，是以四君子汤为基础，加入了很多健脾和祛湿的药材，并且还有桔梗用以宣肺化痰，所以这个中成药的功效可以简单的概括为健脾祛湿和益气，有很多人脾虚或者湿气重的，就会想到这个中成药，但是呢，好多都没啥效果，甚至是上火，这是怎么回事呢？

首先是没有正确认识湿气，我们说的湿气只是一个笼统的说法，它其实有多个类型，比如湿热、痰湿和湿寒，而单独的参苓白术丸并不能解决一切湿气。那接下来和医生就教你参苓白术丸配一物，化一身湿气，化一身湿气，痰湿、湿寒皆可用。

首先如果你只是简单的湿气呀，这类人多见倦怠乏力，容易腹胀腹泻，大便不成形，还比较粘腻，我们说脾胃具有运化水湿的作用，脾虚生湿，那我们说水湿是什么呢？是阴邪之物，所以这个时候的水湿呢，是偏寒的，这个时候光用参苓白术丸是可以的。那如果说我们体内寒气太重呢？就可能会伤及脾阳，这个时候呀，你可能会出现畏寒怕冷，手脚冰凉，肚子凉，稍微吃一点生冷的食物呢，就容易腹痛腹泻，那这时候用光用参苓白术丸就不合适了，我们可以先吃一段时间的附子理中丸，当我们体内寒气不重了啊，然后再用参苓白术丸。

哪还有一种情况，就是说你脾虚的太久了呀，它会聚湿成痰，那如果说你经常感觉有痰，嗓子里面老有痰，然后还身体困重、皮肤出油，舌头伸出来一看呀，舌苔厚腻，这多见是痰湿了，那这个时候光用参苓白术丸就不好了，为什么呢？我们仔细看参苓白术丸的组成，它重点还是放在补脾这一块，那祛湿的成分就弱了一些，那如果你是脾虚，但是湿气不太重的情况下用它没问题.

但是如果说你脾虚，并且湿气特别重，甚至已经化成痰湿了，导致痰湿困脾，那你想要补是补不进去的，用参苓白术丸很容易上火的。那怎么办呢？我们可以加一个平胃丸，它是做什么的呢？我们先简单来看一下成分你就会明白了，它里面有苍术，厚朴，陈皮，然后燥湿化痰又加了一味甘草，可以补脾益气，调和诸药。所以说呀，它的燥湿化痰力量强一些，而补脾的力量弱一些，那是不是刚好和参苓白术搭配呀，就适合脾虚痰湿特别重的情况。

最后一种情况是什么呢？我们说肾为先天之本，脾为后天之本，那后天之本出现了问题，不去调理，就会久病伤肾，这类人多见腰膝酸软，四肢冰凉，畏寒怕冷，并且平时看着没啥精神，不想多动弹，倦怠乏力，大便还不成形，夜尿频繁，还很容易出现五更泻，也就是天还没亮的时候经常拉肚子，那这个时候多见是既有肾阳虚的症状，又有脾虚湿重的情况，所以这个时候我们要脾肾同调，可以参考一个桂附地黄丸搭配参苓白术丸。

以上呢，就是我今天分享的内容了，关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！