修饰就可以拥有羡慕煞人的水嫩肌肤呢？呵呵，我想没有一个女人是不爱美的，而蜂蜜的美容效果一直也是每个MM们公认的。但是我们要具体怎么做才能把蜂蜜的效益最大化利用呢？不同的做法也会带给我们不同的效果哦~~下面为各位姐妹们介绍几个非常有效的秘方（我自己也在用的哦~~~）。

外敷面膜

内服疗法

第一类功效：使皮肤光洁、细嫩

1、 蜂蜜 水：

蜂蜜含有大量能被人体吸收氨基酸、酶、激素、维生用及糖类，有滋补护肤白美容作用。用蜂蜜加2~3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

2、 蜂蜜 鸡蛋 橄榄油：

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2~3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部，10分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳）能使颜面细嫩，青春焕发。

蜂蜜 醋：

蜂蜜和醋各1~2汤匙，温开水冲服，每日2~3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽光滑喔。

第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤

1、 蜂蜜 苹果 乳脂：

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，每三天敷面15分钟令你肤洁如玉。

2、 蜂蜜 鸡蛋清：

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用*软刷子在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

莲子美容羹：

用莲子芡实各30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢。效果立竿见影哦！

第三类功效：保湿

蜂蜜 奶粉 鸡蛋清：

蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清一个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。

蜂蜜银耳樱桃羹：

银耳和樱桃各30克、桂花和蜂蜜适量。银耳煮十分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之，此羹有补气、养血、白嫩皮肤、养颜保湿之功效。

第四类功效：去斑

1、 蜂蜜 甘油 水 面粉：

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去 皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。

2、 蜂蜜 鲜蜂王浆 鸡蛋清 花粉 水：

蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清一个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加入少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

姐妹们经常服用益母草蜂蜜可以有效达到色斑淡化，活经活血的功效哦~

另外荷花花蜜，金丝梅花蜜，玫瑰花蜜也可以嫩肤祛斑的呢~~~