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运动后斑越来越淡了(跑步三个月脸上的斑居然淡了)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-07-31 04:33:46作者:YD166手机阅读>>

哪里有斑,哪里就有瘀

  • 斑长在颧骨上

颧骨这一块与肝经的关系密切,因为女性比较爱想事,情绪容易抑郁。

另一方面肝藏血,很多女性长期思虑消耗心血,导致气血不足、肝脾肾亏虚,垃圾增多、气血减少,就容易产生瘀滞拥堵在我们身体里面,形成色素沉着,慢慢地脸上就形成了这种斑点。

  • 斑长在外眼角、太阳穴附近

这一块为胆经所主,这和颧骨长斑类似,说明肝胆功能失调、肝郁气滞。

  • 斑长在嘴唇周围

这是胃经堵了,脾胃是后天之本,消化水谷精微充养肌肤,当然也会充养面部。

大部分脾胃不好的人,脸色都不好看,脾胃不好的话,气血不能充盈面部,脸就开始发黄,发黄是色素开始沉着的表现,斑是它的一个进阶。

运动后斑越来越淡了,跑步三个月脸上的斑居然淡了(5)

运动后斑越来越淡了,跑步三个月脸上的斑居然淡了(6)

常见祛斑误区,你中了几个?

1、损伤性祛斑法

比如激光祛斑是比较常见的一个方法,虽然见效快但对皮肤的伤害非常大,激光是一种破坏性的治疗方式,需要身体长时间去修复。

而容易长斑的人本身气血代谢能力就不好,修复能力很弱,这个时候很容易在斑的基础上叠加疤痕,皮肤屏障被破坏,太阳一晒斑不但会重新长出来,可能还会比以前还多。

2、表皮祛斑法

市面上某些化妆品基本都是以美白为基础,通过涂抹等方式改善、刺激面部表皮气血循环,达到让皮肤变白,斑点消散的目的。

这种方法就如同剥洋葱,把老皮剥掉露出漂亮的那一层,但这样角质层会变薄,皮肤的质量会越来越差。

3、理疗祛斑法

比如在脸上拔罐之类的,促进局部的气血循环,去代谢色素沉着,这种方法倒是没有什么副作用,只是作用了了,而且容易一不小心弄成大花脸,大家使用时要小心哦!

运动后斑越来越淡了,跑步三个月脸上的斑居然淡了(7)

运动后斑越来越淡了,跑步三个月脸上的斑居然淡了(8)

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