护腰带是一种保护腰部的围布，也称腰部固定带，是一种广泛应用于临床的辅助治疗用品。

对于腰椎相关疾病急性的治疗与疼痛的缓解有着相当显著的疗效。

但是，在护腰的使用上，也是有所讲究的，不能随意使用，必须注意以下三点。

护腰从保护部位来看，可以分为两种，一种为高位护腰，一种为低位护腰。

前者主要保护人体的腰椎部位，后者主要保护髋关节部位。

对于腰椎间盘突出症的患者来说，需要选用高位护腰，而对于产后女性的骨盆护理，则需要选用低位护腰。

通俗来讲，矫形功能指的是在护腰后方加入钢片或树脂板片，用以固定形体，减少弯曲的功能。

目前，市面上有些护腰是纯粹以软性布料制成，这种护腰，只有美体塑形，防寒保暖的功能，对于腰椎相关疾病没有相应的辅助治疗功效。

有些患者在使用护腰后，腰椎病疼痛相关症状得到了明显的缓解，因此，这些患者就不愿意取下护腰，认为只要戴上护腰就能预防腰椎病。

实际上，护腰仅仅只能在腰椎病急性期使用，长期使用可能会导致腰部肌肉的废用性萎缩。

掌握护腰的正确使用方法，能够有效缓解腰痛症状，辅助治疗的进行，是很有意义的。

但若是盲目使用，可能反而会造成伤害，因此各位病友在使用护腰时，最好在医生的指导下进行，尽量取其用而避其害。

（编辑Anne。图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者： 益阳市第一中医医院 岳佳军

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