肩宽背厚的女人到了冬季穿衣就特别的头疼，因为冬天的衣服很厚，穿什么都容易显得很壮，明明体重不过百，却看起来有一百多斤。该怎么穿搭让自己看起来轻盈一些呢？但是，也有比较会穿的女人，明明体重过百，硬是通过一些穿搭小技巧，看起来不到一百的样子。

肩宽这个问题并只是发生在胖的人身上，很多娱乐圈里体重不过百的明星也存在肩宽的问题，只是她们有时在造型师的帮助下，成功地回避了自己的身材缺点而已；有时比较随性，暴露了自己肩宽的特点。因此为我们提供了很多穿搭教材。

下面我们就来一起看看，你是真的属于肩宽的身材，还是胖的；有哪些雷区肩宽的女人应当极力避免；而又有哪些穿搭模板值得我们好好借鉴。

真正的肩宽是不分胖瘦的，它和你的体型有关。通常情况下T型身材的人肩比较宽，你可以用软尺对着镜子，测量肩部横向的宽度，以及髋部的横向宽度。如果肩部的宽度大于臀部的宽度2.5厘米以上，那么你就是确定无疑的真肩宽了。

真正的肩宽是有很明显的视觉效果的，不一定非要用软尺来测量。比如古力娜扎这张露肩的H型剪裁的格纹套装，就能很明显感受到肩比胯宽很多。如果再加上胖的因素，以及不会穿搭，就会显得更宽。