晚上习惯关机睡觉的朋友们在哪里？举起你们的手让嫣然看看！

那么问题来了，你为啥要关机睡觉？是担心手机“睡眠不足”，还是担心屏亮会让你忍不住的熬夜？

然鹅，有朋友认为手机应该每天关机一次，这样手机可以充分休息。有些朋友又认为，手机又不是人，不需要每晚都“睡觉”！

手机该不该每天关机一次？

是时候告诉大家真相了。比较合理的说法是：

一周一关足够了！

每天关机，危害更大！

为什么不能每天关机？

01

每天开关机，手机损耗大

关机再开机，需要花费较多时间，因为手机有

大量的数据要重新加载读取，

关机太频繁，会损耗存储器。

开关机的频率越高，这个损耗就会越大。

02

开关机更耗电

开机会重新加载数据以及启动CPU，此时

CPU会处于高速运行的状态，

耗电量大约5%，而待机的话，手机自动调节功率和优化后台运行，反而会比较省电。

03

每晚关机，可能会错过急事

手机的通讯作用还是至关重要的，若家人、亲戚朋友有急事需要联系你时，你却因手机关机而

不能第一时间收到信息，

那将会错过很多。

如果，长期不关机会越来越卡，因为系统垃圾在堆积，所以建议一周关机一次。

因为重启过程中

手机会自动清理系统垃圾，

同时关闭软件后台程序完成自我修复，变得相对流畅些。