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9. 清洗完毕，研磨腔内部非常干净，除了少量清洗时留下的水，看不到一点儿残渣；

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10. 豆浆倒入杯中，香浓顺滑好吸收，越喝越爱喝。

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【苹果叨叨叨】

1.南瓜尽量选用味甜口面的那种，打出来的糊糊香浓；小米和南瓜的用量不固定，可按自己喜欢的口感及机器的容量来选择；

2. 除了南瓜和小米，还可以放少许枸杞、坚果如核桃、腰果、桃仁等，营养更丰富。

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“用爱制作美餐，用心记录美好；用简单的做法，呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果，国家一级健康管理师，也是一名全职妈妈。欢迎关注、点赞、转发、收藏、留言噢！开心与你相识，愿幸福和美味永伴你我！