以前我不知道朋友圈的小红点可以关掉，每次看到发现那里有小红点都会点进去，点进去之后又会随手刷下朋友圈，导致不知不觉就浪费了很多时间。

后来看到一位博主的分享，才发现原来这个小红点可以关掉，于是我顺带一起去把朋友圈小红点、以及视频号和直播动态全都关掉了！

朋友圈小红点关掉步骤：

点击微信我的设置那里，点击【通用】-【发现页管理】-【朋友圈】，把“有新内容时通知我”这个功能关掉即可。视频号和直播的消息也是在这里关掉。

之前一打开微信的发现页都有很多杂消息，现在真是一股清流，太喜欢这种清爽的感觉了！

实在是忍不住要看剧要玩游戏要刷视频的时候，请拿起你的日计划看一眼，并且大声朗读一遍，这个方法看起来很傻但还是蛮有效果的哦。

比如你今天的文章还没有写完，你又很想看剧，那可以拿起你的日计划大声喊出：“我今天还有一篇1500字以上的文章等着我去完成，我已经三天没写文章了，我不能再继续懒惰下去！”

大声喊出你的计划你的*，让*占据你的大脑，你内心也会有一股莫名的力量支撑你往前走，姐妹们可以试试这个“傻”方法噢。

有些人之所以刷手机，是因为没有爱好没有目标，所以下班后回到出租屋，就不知道做点什么了，只能靠手机来打发时间。

所以找到自己的兴趣爱好很重要，从你自身的情况出发，去挑选你最感兴趣并且觉得你能做好的一件事，比如跑步、写作、插花、画画、做美食、拍照拍视频等等都可以。

还有，在我们找到兴趣之后，一定要努力去把你的兴趣变专业，这样你才有动力继续你的兴趣，甚至把这门兴趣当成你的副业或主业。

比如我的爱好是写作，那我就利用下班的时候来看书写东西，而不是让手机剥夺我这些本该精进提升的时间，日积月累之下，我慢慢把写作这门爱好练得专业，现在写作已经是我赖以为生的事业啦～

如果你的执行力很差，想做好一件事情却总是被手机吸引，可以试试加入一些志同道合的圈子，跟着大家一起慢慢变好。

比如你想学瑜伽，可以报个瑜伽班跟着学习；想把摄影学好，平时可以跟着摄影部队外出拍摄；想养成写作的习惯，也可以加入一些打卡挑战营。

小郁儿一月份就开设了写作打卡挑战营，有的成员我看他们之前都不怎么写文的，但加入挑战营之后也变得积极起来了，逼自己一把还是有用的嘿嘿～