一般来说是由于系统自带的录屏软件对于录制参数设置过高而导致的。视频输出的分辨率、视频格式、视频清晰度、视频帧率等多种参数都可能引起录屏内容所占空间过大。

可以尝试通过压缩视频来解决，后续建议更换录屏软件，在录制屏幕的时候进行参数的设置，要求不高的话没必要调太高参数的。

如果你急需用到录屏工具，不妨看看这几款优秀的占内存小且画质清晰的录屏工具

迅捷屏幕录像工具作为一款专业的录像工具，界面非常简洁，各个录屏设置功能一应俱全，功能实用还不限时长，咱就是一整个爱住

进入首页，软件的录屏设置就尽收眼底，具体包括

模式设置：可以灵活自定义录制区域，支持全屏录制、区域录制、游戏录制等共6种录制，与其他录屏软件相比同样的区域录制支持固定尺寸录制，满足你的所有录制需求

声源设置：系统声音和麦克风声音、仅系统声音、仅麦克风声音、不录声音、自定义声音，可以自己调整麦克风和系统声音的音量哦

画质设置：原画、高清、标清，视频高清画质给你意想不到的清晰，流畅度也很好，纵享丝滑

格式设置：AVI、MP4、FLV。三种常见格式让你随心选择

软件附带了屏幕画图工具和鼠标录制工具，当需要录制教程、解说、展示类的视频，可以打开画笔工具进行涂鸦，一边录屏一边标记重点，非常实用