随着天气渐热，民众的衣着也日渐轻薄，腋下“见光”的机会自然也大幅增加，但伴随而来的“腋下暗沉、粗糙”问题，确实常人不少民众困扰不已！

日前更有女网友在网路社群上分享，自己腋下竟然长出疑似黑头粉刺或痘痘的颗状物，又痛又肿实在难受，到底是怎么回事呢？让我们听专业皮肤科医生怎么说。

腋下也会长粉刺、痘痘？皮肤科医生这样说

皮肤科医生表示，在讨论腋下究竟会不会长黑头粉刺前，有一个观念要跟大家先说明;那就是人体除了手掌、脚掌外之外，其他肌肤都有汗腺、皮脂腺的存在。

换句话说，除了上述部位外，每一寸有皮肤覆盖的地方，都有可能因汗腺、皮脂腺分泌，造成阻塞毛孔而引发毛囊炎。

由于毛囊炎指的是毛囊因感染发炎的现象，因此粉刺、痘痘可囊括为毛囊炎的一员。不过，虽然都是毛囊炎，但在医学上仍会根据感染菌种的差异，给予不同的称呼。

譬如，粉刺、青春痘是因感染痤疮杆菌所引起，在症状上除了轻微发炎、红肿，一般较不容易出现严重的化脓情形。

但如果感染的是金色葡萄球菌、链球菌、绿脓杆菌，那么就会被称之为疔子或疖子；这类性的感染患处会有严重的红肿、热痛、化脓症状及颗状节结、脓包出现。

且根据临床经验统计，绝大多数的疖子仍多好发于等皮肤摩擦率高的腋下、跨下、臀部等部位。

刮腋毛是诱发毛囊炎上身元凶之一，皮肤科医生呼吁这样做降低伤害

所以综合上述原因，一般长于腋下处的颗状物是疔子或疖子的机率相对较高。

不过，相信看到这里，一定会有人想问，那么有哪些因素或不良习惯，容易导致疔子或疖子发生呢?对此，医生解释，反复刮除、拔除腋毛的行为，就是一个潜在致病因素之一!

因为民众在刮/拔除腋毛的情况下，往往也容易把附着于腋下肌肤表面的皮屑芽孢菌、链球菌、金黄色葡萄球菌等细菌带入毛孔中。

如果刮除毛发的过程中，又不慎造成肌肤伤口，则更易加速毛囊感染、发炎的风险。

故一般建议民众应尽可能减少刮除腋毛的频率，并在除毛前事先做好腋下和器具消毒、清洁。

平时也可以养成适度轻微帮腋下去角质的习惯，也有助避免过多的皮脂、角质堆积，造成腋下粗糙、暗沉，和阻塞毛孔(囊)而发炎的情形发生，达到降低伤害的作用。

腋下出现颗状、块状肿块，伴随红肿热痛？恐要当心是化脓性大汗腺炎作祟

除此之外，医生也提到，值得注意的是，由于腋下汗腺分布相当密集。故若民众发现腋下出现颗状、块状肿块，或伴随有红肿、热痛、化脓情形时；除毛囊炎外，一般临床也会建议民众进一步厘清，是否有罹患(化脓性)大汗腺炎的可能。

至于汗腺炎的成因，目前医界尚无定论，仅知可能与荷尔蒙分泌或细菌感染或自体免疫力有关。这类患者除了腋下、臀部、鼠蹊部、会阴部、乳房下方等部位易出现上述表征外，往往也会伴随腋下有异味的困扰。

且化脓性大汗腺炎初期症状多以出现类似青春痘般的小型囊肿为主;但随病程进展囊肿会不断冒出来，蔓延成整片化脓、溃疡、散发出异味，甚至出现广泛性的脓肿、反复发作，要特别注意。

故医生也特别提供一份简易的图表，图解毛囊炎VS汗腺炎的临床症状、表现差异，给民众作为初步参考：

另外，其也提醒大家，腋下肿块也有可能是乳癌或淋巴癌的表征，建议民众若发现腋下有不明颗状、块状物，且大小已不似一般痘痘时，千万不可轻忽，应积极就医、厘清原因，进一步对症处理较有保障。

【医生小叮咛】：

最重要的是，医生呼吁不论是不是毛囊炎，都要提醒民众，如果发现腋下、鼠蹊部、臀部等皮肤皱褶处出现疑似粉刺或痘痘的颗状物。

不论大小、成因为何，都不建议大家自行乱挤、乱抠，以免不小心把细菌、脏污带到毛囊中，造成更深层或大面积的感染。严重恐有造成反覆性发炎、色素沉淀，甚至恶化成蜂窝性组织炎，留下疤痕的可能，不可不慎。

此外，想避免毛囊炎、汗腺炎发生，民众日常生活应尽量于流汗后，擦干腋下、保持腋下的干爽;穿着宽松、透气的衣物，减少对腋下的刺激，也有助于避免上述情形发生。