最近，疫情期间你可能会看到这样的画面：有些人为了阻断病菌，酒精喷雾走到哪喷到哪，甚至出门回来全身喷一遍。对我们而言，消毒确实可以阻断病毒的传播，但过度消毒却是一种错误的行为，不仅不能达到消毒的目的，还会产生一些潜在的危害，特别对于家中有小孩和孕妇的家庭。
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过度消毒，有哪些危害？
1.对人体免疫刺激不足
生活环境中适量的细菌会刺激人的免疫力，使得免疫力在不断防御中加强。而过度消毒会大范围地消灭环境中的细菌，导致刺激不足。简单来说，如果身体适应了无菌环境，免疫系统就安心睡觉了。等到某天细菌突然来了，不能快速反应，就容易被细菌击倒了。
2.引起过敏
过度消毒也是诱发过敏的可能因素，如果人生活的环境中基本接近无菌，那么人体内正常菌群会产生失调，使人容易引发过敏。如果本身皮肤健康就有问题，那么更容易被过量的消毒剂刺激。
3.影响肠道健康
家庭日常消毒中，如果使用消毒剂过度，很容易在我们的生活用品上造成残留。这种情况，无论是大人还是宝宝，都可能会食入一些残留的消毒剂，这样会影响肠道菌群，继而影响肠道健康。
居家消毒，这些误区要避免：
1.用酒精给空气消毒
有些人喜欢用酒精喷雾来对室内空气进行消毒，这种做法不仅起不到效果，并且容易造成危险。而且空气中高浓度乙醇的聚集，极易产生燃烧现象，造成火灾。其实，非医疗环境的空气，没有必要进行消毒，定期做好开窗通风即可。
2.消毒剂浓度过高或过低
对于消毒剂浓度，都有相应的科学规定，不能按自己的想法来。浓度过高可能会对人的呼吸系统造成刺激，浓度过低会让消毒工作变成无用功。所以，我们在使用市面上的消毒剂时，应该仔细按照说明书的要求，进行相对应的稀释后使用。
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3.消毒剂混合使用
消毒剂混合使用极易产生一些有害的化学反应，是一种非常危险的行为。生活中，使用84消毒液时，注意不要和酒精、洁厕灵等消毒液混合，会产生有毒气体，刺激人的呼吸系统，甚至引发中毒。
4.消毒时不防护
消毒液的刺激性一般都很强，大量吸入或者直接接触皮肤，都有可能对人体产生伤害。使用消毒剂的过程中，为了防止消毒剂飞溅，最好佩戴一些防护用具，比如口罩、橡胶手套等。
5.物品消毒后不进行后续清洗
使用消毒剂擦拭地面、物品后，上面还会有一些消毒剂的残留。这时，如果不用清水进行再次擦拭，会留下一些安全隐患。并且有些消毒剂对物品有腐蚀作用，特别是对金属的腐蚀性很强。
疫情期间，预防病毒是一场长期的战役，正确消毒才不会过犹不及，损害健康。
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