人生像一场戏，人间是个大戏园子，娱人娱己、身心自在。有完全自我娱乐精神的人，才能内心真正强大，沉浸于谈笑中而不自伤。

今天在抖音上看到一段视频名称叫“工作时间像依萍精神像可云”，大意是家里人问她工作怎么做越晚一点休息时间也没有了，这时突然画风一转，原来他是一名医护人员，休息时间去做核酸去了，看到这里让人捧腹一笑，这视频让人看得既开心又感动。生活就应该有自我娱乐的精神。

庄子说，“人之患，在好为人师。”用现在的话，就是人活着，不能太严肃、太装B、太端着、太把自己当回事。不管你从事何种职业、拥有何种性格，都不妨培养一点有趣好玩的娱乐精神，让自己的生活过得尽量轻松一些。在不违反某些原则底线的前提下，在保持人格尊严平等的前提下，让你自己和跟你打交道的人心情愉悦，你的工作、服务等才更可能被接受。

由此想到，在日常生活中，自己也应该尽可能给身边亲人朋友带来轻松快乐，不把无谓烦恼和坏心情投射给他人。即使是家人之间相处，也应有清晰明确的心理底线，给对方留下足够的空间，这样才能和谐共处、开心生活。

作家王小波曾说，自娱精神是人值得追求的一种可贵品质。他曾经自己创作的作品呈给某位长者审阅，那位长者说，这不能这样写，那没有教育意义，现在看来，幸亏老王没听这些胡扯，因为他只想把作品写得好玩有趣，读起来简直令人捧腹，至于教育意义，一边去吧，只有那些别有用心的人，才整天想着教育他人。

与外界打交道要有谦虚低调的娱乐精神，跟内心相处更要有善于幽默自嘲的娱乐精神。别把自我得失太当回事，自己也像路边的野草、野花，只是一个平凡人而已。别人经历的痛苦忧伤、欢乐哀愁、生活磨难等等自己也会经历，没什么特殊的，别人能过自己也能过，沉溺于自我世界，只会带来无尽的烦恼。

画家杜尚曾说过，“活着，画画，做一个画家——从根本上说不意味着任何东西。实际上，在今天事情还是这样……我喜欢活着，呼吸，甚于喜欢工作。我不觉得我做的东西可以在将来对社会有什么重要意义。因此，如果你愿意，我的艺术就是某种生活：每一秒，每一次呼吸就是一个作品，一个不露痕迹的作品，那既不诉诸视觉、也不诉诸大脑。那是一种持续的快乐。”

所以，我们都要有乐观的生活态度，不管什么风吹雨打，都要看作芝麻一样，也可以对自己说一声“太好了！”遇到的困难是对你的磨练，多磨练一次，就多一次人生路上的经验，要感谢困难，与人生路上的绊脚石。生活好像下棋, 全力以赴, 小心谨慎, 并且抱着轻松欢喜的心去做，因此，别太难为自己，别太强求自己，更没必要苛责他人，尽量放弃某些无谓的虚荣心、攀比心与得失心，让自己的生活过得轻松有趣一些，也尽可能给他人带来轻松愉快的心情，如此而已。