当前位置:首页 > 实用技巧 >

fai分为几个阶段(fai什么时候为零)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-06-10 08:33:23作者:YD166手机阅读>>

(3)站立位比目鱼肌拉伸练习:站立位,面对墙壁,手臂抬高与胸同高,双膝关节略微屈曲,健侧腿在前呈弓步,患侧腿在后,脚跟不离地,身体前倾压向墙壁,感觉小腿后方有牵拉感,维持姿势不动,每天3组,每组3次,每次坚持15-30秒钟。

2、踝关节灵活性练习:

fai分为几个阶段,fai什么时候为零(13)

(1)踝关节背伸与趾屈(踝泵)训练:踝关节自然放松,脚面绷紧,慢慢将脚尖向上勾起,坚持5-10秒,然后再向远伸坚持5-10秒,重复。

fai分为几个阶段,fai什么时候为零(14)

(2)踝关节内翻与外翻:伸直膝关节,足面向内及朝向外的活动。

fai分为几个阶段,fai什么时候为零(15)

(3)踝关节环绕:伸直膝关节,向内向外旋转踝关节。

3、踝关节力量练习:

fai分为几个阶段,fai什么时候为零(16)

栏目热文

fai教程(fai安装教学视频)

fai教程(fai安装教学视频)

整理编辑:上海博革咨询资料来源:网络(如有侵权,请联系删除,谢谢!),...

2023-06-10 08:14:50查看全文 >>

如何确定fai的范围

如何确定fai的范围

本文为作者授权骨科在线发布,未经授权谢绝转载股骨髋臼撞击征(FAI)是引起中青年,特别是运动量较大者髋关节疼痛的主要原因...

2023-06-10 08:21:10查看全文 >>

什么叫fai流程(fai报告指什么)

什么叫fai流程(fai报告指什么)

SOLIDWORKS Inspection 是一种首件检查 (FAI) 和流程内检查解决方案,可大大简化报告流程并使其实...

2023-06-10 08:29:46查看全文 >>

fai使用技巧

fai使用技巧

 很多产品对测量精度有着很高的要求,这除了要求FAI首件测试系统有着高精度性能外,同时还要工件能固定放置进行测量,这样才...

2023-06-10 08:44:14查看全文 >>

fai 怎么输入(手机上怎么打出fai)

fai 怎么输入(手机上怎么打出fai)

简介:大家知道,键盘上只能打出+- =等少量的数学符号,如果要输入其它的数学符号,怎么办?工具:百度输入法 Word20...

2023-06-10 08:58:39查看全文 >>

华为mate30 5g怎么样(华为mate30 5g还适合入手吗)

华为mate30 5g怎么样(华为mate30 5g还适合入手吗)

随着智能手机市场的竞争日益激烈,华为Mate系列作为华为的旗舰级产品线,一直备受关注,目前华为Mate已经更新到50系列...

2023-06-10 08:25:28查看全文 >>

mate305g和4g速度

mate305g和4g速度

10月31日,三大运营商正式推出了各自的5G商用套餐。整体上来看,三家运营商资费标准与套餐制度基本相同。5G套餐起步价为...

2023-06-10 08:47:59查看全文 >>

mate305g详细参数(mate305g参数)

mate305g详细参数(mate305g参数)

​随着国内5G网络的正式商用,5G终端已经成为用户换机的新高地。在大多数手机厂商推出旗下首款5G手机的时候,华为已经开卖...

2023-06-10 08:47:00查看全文 >>

华为5gmate30配置(华为5gmate30和mate30pro哪个好)

华为5gmate30配置(华为5gmate30和mate30pro哪个好)

北京时间9月19日,华为Mate30系列在德国柏林正式发布。时间过得飞快,好像P20 Pro的业内第一“大底”震撼犹在,...

2023-06-10 08:40:14查看全文 >>

mate30 4g版(华为mate304g版)

mate30 4g版(华为mate304g版)

最近发现特别有意思的一个现象啊,本来目前5G手机是厂商宣传的主流,但是依旧有不少人喜欢买4G手机,比如今天我们要说这款M...

2023-06-10 08:17:10查看全文 >>

文档排行