对于一些上班族来说，我们需要时时刻刻对着电脑打字写文件。所以一个合适的电脑屏幕亮度是必不可少的。

有的电脑屏幕亮度会让我们的眼睛感到有一些不舒服，但是有些朋友就觉得这是小问题，看一会忍忍就过去了。其实过强的亮光会大量消耗眼睛视网膜杆细胞的感光物质——视紫红质，这也是现在近视儿童越来越多的原因。调节电脑屏幕亮度刻不容缓。

今天，韩博士小编给大家带来了调节电脑屏幕亮度的详细图文步骤，还等什么，赶紧过来看看怎么调节的吧。

1、点击电脑桌面左下角的开始按钮，选择控制面板

2、选择外观和个性化

3、在打开页面中，选择显示