脾气暴躁，性格极端的人内心都有四大bug:

1、害怕出问题，害怕抛弃，害怕不回应

2、害怕拒绝背信，害怕失去，害怕做不到，得不到

3、害怕欺负，害怕不认可，害怕自己做不好

4、害怕失败，害怕不被爱

害怕出问题，害怕压力，害怕不回应，害怕抛弃，是婴儿期内在小孩没长，遇到这些问题的时候“反刍”回“动弹不得”的婴儿期的。

婴儿期是完全“动弹不得”的，没有任何解决问题的能力，只能等、靠、要，要是出问题了没人帮助等于si。

所以婴儿期内在小孩没长大的人，遇到问题，遇到被抛弃，不回应的时候，内心会很恐惧，严重的会崩溃。

害怕拒绝背信，害怕失去，害怕做不到，得不到，是幼儿期内在小孩没长大，遇到这些问题会“反刍”回幼儿期的状态。

幼儿期的内在小孩是没有做到能力，没有得到能力的。想要什么只能靠别人给，想做什么只能靠别人帮。如果没人给，没人帮，意味着会饿si。

所有幼儿期的内在小孩遇到被拒绝，背信，做不到，得不到内心会很恐惧，很绝望，很难受，甚至崩溃。

害怕欺负，害怕不认可，害怕自己做不好，是儿童期内在小孩没长大，遇到这些问题会反刍回儿童期的状态。

儿童期是没有自保能力，没有反*能力，生死得失被人拿捏，优劣任人评判，只能靠讨好求生存的小孩。如果被人欺负，不认可，意味着没有立足之地会si。

所有儿童期内在小孩没长大的人，遇到被人欺负，别人否定会很恐惧，很生气，很愤怒，甚至歇斯底里。

害怕失败，害怕不被爱，是青春期的内在小孩没长大。遇到失败，遇到自己混得不好会很恐惧，很愤怒，很难受。

因为青春期没有自由的能力，没有获取资源的能力，但是繁殖基因觉醒了。如果失败，没有资源东山再起，现实社会是慕强的，失败的人是没人爱的，没人爱意味着连交配权都没有，基因无法延续。

所以青春期内在小孩没长大的人，越无能，愤怒。越无能，越想证明自己。哪怕没有实力证明自己，嘴上我也不能输，到处抬杠，怼天怼地怼空气。

怎么破？

把心打开，看见自己。看见自己四个没长大的内在小孩。通过学习【爱的疗愈】课Cheng，刻意练习补缺失疗创伤卸包袱把四个内在小孩养大，建立安全富足自由强大的内心世界。

这个时候内在小孩有安全感了，才不会控制不住的恐惧或者愤怒，才不会动不动情绪崩溃。我们才能心平气和的过日子。