文字 | 若水

来源 | 禅喜 chanxiforever

最近看网上心理学课程，其中提到一点，就是很多时候我们看起来是别人的一个心理攻击行为，那其实可能是一种心理的防御。

那有的人，他的性格是偏内向、不爱说话，日常生活中，比如他跟亲人朋友啊，不能很好的交流，那他的情感是有空缺的，那日子久了以后呢，他这种情感需求也没办法得到满足。

那反过来反而会扭曲，就是他会不相信或者更加不愿意去接触别人，因为怕受到伤害嘛，然后太敏感，怕别人觉得自己怎么样，怕别人用异样的眼光看自己。

这种人呢，看起来似乎比较胆小、比较怕事，比较不爱说话，比较怂一点，但反过来，他们可能往往会做出一些特别特别极端的事情。

那就是在他们的一些诉求没有得到满足，他们的情感需求没有得到满足，而且生活上受到一些挫折的时候，但是又没有很好的亲人朋友支持系统和情绪的疏解渠道，他们往往会选择比较危险的方式来解决。

从具体的表现看，就是他们往往会选择去攻击别人，不管是言语上的或者是身体上的，那我们最近看到的一些恶性的事件，虽然我没有办法去调查当事人他是怎样的心理状态，但是仔细分析之前的一些个案，他都逃不开这样的一种防御性的人格。

他看起来是攻击，其实是对心理的一种脆弱的保护，就比如说是一种过激反应，就是反应过度，从而伤害别人，也最终伤害到自己。

那从这种人格的人身上，我们能够学到的就是：第一，首先我们自己尽量不要做这样的人，不要对别人的言行做过于负面和多余的解读，这样把别人想得好一点，这样子比较轻松。

第二，如果我们身边有类似这样的人，我们跟他们相处要谨慎一些，总之就是不要被对他们异常的举动产生误解，就是尽量对他们更耐心一点，更有爱一点，用爱去融化他们心里的坚冰。

这样日子久了他们就会对我们敞开心扉，那一旦有周围的这种支持系统，那这样人格的人，他心里的石头也会慢慢的软化了，那这样子的他，就不容易去伤害到别人。

所以，我觉得如果我们对这样的人更好一点，或者不管对怎样人格的人，都尽量地与人为善，尽量更好一些，那么其实，我们也是为这个社会增加更多的正能量啦，因为一旦社会的戾气太多，也是不安全的隐患。

我也做得很不好，跟您一起共勉呢。