随着7月的即将到来，东京奥运会离我们是越来越近了。许多参赛队伍也都陆续公布了最终的12人名单。继美国女排、肯尼亚女排和阿根廷女排之后，作为东道主的日本队也宣布了参加奥运会的12人名单。

从这12人来看，和世联赛没有多大区别。二传位置，由混血小将籾井亚希和18年世锦赛主力二传田代佳奈美担任。由于19年世界杯主二传佐藤美弥因伤退役，所以籾井抓住了机会，一举成为队中重点培养的对象。就身高和传球技术而言，虽然籾井是位00后球员，之前也未和队伍有过配合，但非常符合日本女排两边拉开的打法。

当然，籾井在世联赛总决赛阶段的发挥让人大跌眼镜，多次出现传球失准的情况。不过，这也是年轻球员该缴的学费。所以为了防止籾井出现过度紧张，中田久美选择了田代佳奈美作为替补。田代佳奈美的传球风格和籾井颇为类似，都是以两边拉开球为主。

边攻位置上，中田久美舍弃了前亚洲第一接应长冈望悠，选择了石井优希、古贺纱理娜、黑厚爱、林琴奈和石川真佑。在新锅理沙退役后，中田久美一度为接应位置感到苦恼，后来选择了伤愈复出的长冈望悠，并在和中国女排的奥运测试赛上替补登场且有不错发挥。

虽然和巅峰时期相比，长冈望悠的扣球高度和扣球力量有所下降，但她的经验和手法仍在，但不知道为何中田久美宁可选择林琴奈也不愿意再给长冈望悠机会。在世联赛上，日本女排的边攻呈现出扣球偏弱和失误颇多的特点。主打接应的黑后爱扣球犹如弹棉花，很难一板打死对手；希望之星石川真佑更是离谱，一传失误和扣球失误轮番上演。

副攻位置，日本女排还是选择了固定的4人组合，由36岁老将荒木绘里香领衔，和她打对角的应该是岛村春世，奥村麻依和山田二千华估计是替补。由于日本女排身材矮小，要想在拦网上有所作为，就必须靠场上的第一高度荒木绘里香。虽然荒木的年龄已经偏大，但她的拦网经验还是队中数一数二的存在。此番入选，也是荒木第五次征战奥运。自由人位置上的选择相对简单，那就是小幡真子。

中田久美曾说过，日本女排的目标就是拿到奥运会奖牌。但就这套阵容而言，要想完成奥运会奖牌的目标恐怕很难。一是边攻进攻能力不足。不管是古贺沙理那，还是黑后爱，甚至是石井优希、石川真佑都没有一锤定音的能力，仅靠反击来得分，很难闯入四强；二是队伍的防守也不出色。从世联赛和土耳其的一战中，可以看出日本女排防吊能力偏弱，总是被对手吊死。

日本女排奥运会12人名单：

二传：田代佳奈美、籾井あき

边攻：石井優希、古賀紗理那、黒後愛、林琴奈、石川真佑

副攻：荒木絵里香、奥村麻依、島村春世、山田二千華

自由人：小幡真子

​