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怎么打乒乓球才能稳定(怎么样打乒乓球才是正确的方式)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-29 03:09:42作者:YD166手机阅读>>

本集教学湿父主要讲解了正手攻球的站位、准备姿势、重心控制,欲了解详细内容请关注本集教学。

怎么打乒乓球才能稳定,怎么样打乒乓球才是正确的方式(1)

欢迎收看乒乓球训练课,今天我们来讲一下正手攻球。首先我们来看一下正手攻球的基本站位,左脚稍前,右脚稍后,两脚的距离基本上是肩宽的1.2倍。

怎么打乒乓球才能稳定,怎么样打乒乓球才是正确的方式(2)

怎么打乒乓球才能稳定,怎么样打乒乓球才是正确的方式(3)

在我们准备的时候,身体的重心略向前倾,收腹弯腰,非持拍手的放松地放置在腹前就可以了,这是一个基本的准备姿势。

怎么打乒乓球才能稳定,怎么样打乒乓球才是正确的方式(4)

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