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网球击球降低重心的意义(网球击球时重心在哪只脚)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-24 14:20:10作者:YD166手机阅读>>

在我刚开始学习网球时,教练在正手技术中强调过最最最多次数的事情就是,打上旋球。为什么上旋球如此重要?我们为什么要学习上旋球?

网球击球降低重心的意义,网球击球时重心在哪只脚(1)

我们国内业余网球圈,最关注的事情就是“评级”,这人也就3.0 哪有3.0我看2.5差不多....这就是各个视频软件中的云球手的日常。而我们所说的评级就是指NTRP评级。如果各位有细心去看评级规则的话,肯定会发现评级中,从3.0开始就一直在强调“旋转”而旋转的重要性就在于能够让球轻易的越过网,即使你大力击球,也不会将球打出场外。

网球比赛,本质上是一个比失误的过程。你犯的错误越少,你赢得网球比赛的机会就越大!

网球击球降低重心的意义,网球击球时重心在哪只脚(2)

在你能够打出有力的上旋球时,球的反弹加速会比你打平击球时更具侵略性(红土buff加成)。上旋球能迫使你的对手一直面对肩膀及以上的回球,增加回球难度(反手肩膀以上的高球我只能祈求别打出界)。随着上旋水平的提高,你可以慢慢打大角度的球,这能轻易的将对手拉出场外,为下一板拿分奠定坚实的基础。

而学好上旋球的方法,我归纳了如下几点(欢迎补充):

网球击球降低重心的意义,网球击球时重心在哪只脚(3)

一、挥拍轨迹由低到高

上旋球基础是在你击球时,挥拍轨迹必须是由低到高的。这就要求你无论是正手还是反手击球时,拍头一定要低于击球点(重心要低),同时要求向上挥拍刷球的背面。击球点应该在在6-12点之间。

网球击球降低重心的意义,网球击球时重心在哪只脚(4)

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