从此，浩爷归隐山林，醉心运球，安徽少了一位叫李浩的篮球好手，多了一名叫浩爷的篮球训练师。

作为一个爱篮球爱写故事的老炮，在安徽这个全国篮球土壤堪称荒漠的地界，能有个浩爷这样有故事的人物总忍不住想多说两句。

接下来，言归正传，我们开始来聊聊究竟怎样胯下运球才能不打到自己的....对不住，为什么脑海中满是大春打球的影子...挥之不去

大春这动作我作死的试过，发现想准确的砸中...达到片中的效果，估计保守NG五遍以上！大春你是不是带护挡了

那么...都别笑了，友情提示：没带护挡的这动作别试，真的疼！别问我是怎么知道的！

那么下面我就引用浩爷的视频，严肃的说说究竟该如何的正确的进行胯下运球？首先，要掌握好球的落点，先从双脚前后开立站开始， 双手持球，右手将球运到左腿大腿正下方，然后双手从身体一侧把球接住。

熟悉了最基本的训练方法，那剩下的就是反复练习了，在以上熟练掌握的前提下，我们开始下一步的进阶训练。