胯下运球指的是在运球的过程中运球穿越胯下，是一种很有效的运球方式！
胯下运球过人算是篮球突破技巧中，最为常见也最为实用的一个技巧，和体前变向背后运球一样都需要掌握方法再加上不断地练习，才能在实战中发挥作用。
首先看下胯下动作的分解！
1.用惯用手拿球站好，异侧脚向体前45度迈一步，膝关节弯曲，两腿间可确保篮球穿过；
2.用惯用手进行胯下运球，确保球的角度正确、力量适当，胯下运球时球不碰到身体，手指张开，以便更好的控制球；
3.球穿过胯下，异侧手接球；
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-04-25 16:28:48作者：YD166手机阅读>>
胯下运球指的是在运球的过程中运球穿越胯下，是一种很有效的运球方式！
胯下运球过人算是篮球突破技巧中，最为常见也最为实用的一个技巧，和体前变向背后运球一样都需要掌握方法再加上不断地练习，才能在实战中发挥作用。
首先看下胯下动作的分解！
1.用惯用手拿球站好，异侧脚向体前45度迈一步，膝关节弯曲，两腿间可确保篮球穿过；
2.用惯用手进行胯下运球，确保球的角度正确、力量适当，胯下运球时球不碰到身体，手指张开，以便更好的控制球；
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